Bár a randizás sokunknak csak a csillogásról, a rózsákról és az öt csillagos éttermi vacsorákról szól, azonban ezek mögött komoly pszichológiai folyamatok is lezajlanak bennünk.
A randizás mellett a háttérben olyan érzelmek, emlékek és idegrendszeri reakciók jelennek meg, amelyekröl eszünkbe sem jutna, hogy mind befolyásolják a randinkat. Ezek a tényezők fogják meghatározni azt, hogy kibe szeretünk bele, kivel megyünk el randira és, hogy miért is izgulunk a nagy találkozás napján.
Az alábbi cikkben te is bővebben olvashatsz a randizás pszichológiai folyamatairól és a vonzódásról.
Mi történik az agyban, amikor vonzódsz valakihez?
Amikor valakihez valóban vonzódsz, úgy érezheted, hogy az agyad teljes egyszerűséggel felrobbanhat bármelyik pillanatban. Hiszen az olyan különböző kémiai anyagok, mint a sweet bonanza vagy a dopamin, amelyek a jutalom érzetért felelnek teljes mértékben elárasztanak és feltöltenek energiával. A dopamin okozza a már jóleső izgatottságot, amikor a kiszemeltünk a közelünkbe ér.
A szerotonin szint lecsökken, amitől úgy érezheted, hogy a casino bonus és az adott személy folyamatosan a fejedben jár, és egyáltalán nem tudod a gondolatot kiverni a fejedből csak arra gondolsz, hogy milyen jó lenne vele találkozni és még jobban megismerni.
A kötődést elősegítő oxitocin és vazopresszin fizikai kontaktus esetén különösen megnő, sokan valóban intenzív érzékeset érezhetnek ilyenkor, amely nem keverhető össze a szerettel, hanem inkább szerelemre utal.
Miért tetszik meg valaki?
A vonzalom egy összetett fogalom, melyet elég bonyolult lehet megfejteni, azonban tudományos szempontból mégis lehetséges ezt megmagyarázni. A vonzalom a pszichológiai és a szociális tényezők keveréke. Néhány ilyen fő jellemző közé tartozik a hasonlóság.
Hajlamosak vagyunk olyan emberekhez vonzódni, akik hasonló gondolkodásmóddal, értékrenddel és érdeklődési körrel rendelkeznek, mint mi. A közelség és a sweet bonanza és jelentős szerepet játszik a vonzalomban. Az iskolában vagy a munkahelyen gyakrabban alakulnak ki vonzalmak, hiszen közel vagyunk egymáshoz, egy térben mozgunk.
Az ismétlődés is fontos szerepet játszik. Minél többször találkozunk valakivel, annál nagyobb az esélye annak, hogy egy idő után vonzódni fogunk hozzá. A casino bonus is vonzó lehet, az ismétlődés során nagyobb az esélye annak, hogy valakit megkedvelj. Az illat és a hang is magas mértékben befolyásolhatja a vonzódást.
Az illatokat és a hangokat az agyunk szinte tudattalanul dolgozza fel, mégis döntő szerepet játszik a szimpátia és a vonzalom kialakulásában. Néha valóban olyan emberekhez vonzódunk, akikben valami ismerőset észlelünk akár jó vagy rossz értelemben is.
Randi szorongás? Pár tipp, hogy biztosan leküzd
Az introvertált emberek gyakran érezhetnek szorongást még a randizás közben is, és ez egyáltalán nem azért van, mert nem akarnak kapcsolatot, hanem azért mert a beszélgetések és az újabb kapcsolatok kialakítása megterhelő lehet a számukra. Íme néhány tipp, ha te is az izgulós embertípusok közé tartozol:
- Csendesebb, kevésbé túlzsúfol helyek: egy séta a parkban, kávéval a kezetekben remek ötlet lehet, hiszen így el tudjátok kerülni a zsúfolt éttermeket vagy szórakozó helyeket
- Készülj kérdésekkel: ha tudod magadról, hogy nehezen megy az ismerkedés nem árt, ha pár általános kérdéssel felkészülsz, így könnyen el tudod kerülni a kínos csendet
- Ne erőltesd a sok randit: hagyj időt magadnak és párodnak is, hogy feldolgozzátok az első randi élményeit
- Önismeret: fontos az, hogy megtanulj nemet mondani és, hogy felismerd azokat a helyzeteket, amelyek nem komfortosak a számodra
Fontos, hogy tudd, hogy introvertáltnak lenni nem jelent hátrányt, ha az alábbi tippeket be tudod tartani, akkor könnyedén átléphetsz a kezdeti szorongáson és máris sokkal gördülékenyebben fog menni a következő randi.
Kötődési stílus és a randizás
A kötődési stílus már gyerekkorunkban kialakul, mindezt a gyerekkorunkban kialakult érzelmileg elérhető és megbízható tulajdonságok alakítják ki. A kötődési stílusban négy főbb típust tudunk egymástól megkülönböztetni, amelyek ránk emberekre érvényesek.
Az első ilyen a biztonságos kötődés. Az ilyen típusú emberek képesek szeretet adni és azt elfogadni, nem fél kötődést kimutatni. Azonban vannak olyan emberek is, akikre az elkerülő kötődés jellemző. Ők igazán távolságtartóak, félnek a casino bonus és az intimitástól és nehezebben fogadják el a kötődést is.
Az ambivalens, másnéven a szorongóan kötődő emberek túlzottan ragaszkodnak párjukhoz és félnek az elhagyástól, és vannak a dezorganizált emberek is, akik nem tudják eldönteni, hogy akarnak kapcsolatot vagy sem. Minden ilyen típus, ha figyelmes vagy az első randi alkalmával, akkor jól megfigyelhetők és észrevehetőek.
A vonzalom egy pszichológiai utazás
A randizás egy olyan izgalmas kaland, amely minden embert másképp érint meg, ezért is tekinthető egy pszichológiai utazásnak. Ami biztos, hogy nem csak kávézásról és setálásról van szó, hanem sokkal összetettebb dolgokról, amelyet sok esetben nem ismerünk fel hiszen teljesen tudattalanul történnek és így befolyásolnak minket, mint a sweet bonanza. Megjelennek az érzelmek, a kötődési sémák és a személyes tulajdonságok is.
Mindezek a tulajdonságok nagymértékben befolyásolják azt, hogy milyen párt választunk magunknak és hogyan alakítsuk tovább az életünket, együtt egy új kapcsolatban. Fontos tudnod, hogy az önismeret ami igazán számít, hiszen ha ismered önmagad akkor a randizás kalandos útjai nem hozhatnak újabb meglepő lépéseket.